{"id":265,"date":"2017-09-24T08:00:40","date_gmt":"2017-09-24T08:00:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.etreavec.net\/?page_id=265"},"modified":"2021-04-11T21:21:07","modified_gmt":"2021-04-11T21:21:07","slug":"focusing","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.etreavec.net\/index.php\/focusing\/","title":{"rendered":"FOCUSING"},"content":{"rendered":"
\"Thererapie\u00ab\u00a0Dans mon corps, il y a toujours l’histoire qui attende d’\u00eatre racont\u00e9 chaque fois que je remarque des sentiments, des sensations et des \u00absens corporelles\u00bb.
\nMon corps a son propre langage \u00e0 travers lequel il veut me parler.\u00a0\u00bb<\/span><\/h5>\n


\nGene Gendlin
\n<\/em><\/span><\/p>\n

Le Focusing est une approche introspective psycho-corporelle exp\u00e9rientielle
\n<\/em><\/span>Il s\u2019appuie sur un proc\u00e9d\u00e9 simple qui prend appui dans notre exp\u00e9rience directe, au del\u00e0 de lecture \u00ab\u00a0logique\u00a0\u00bb, au del\u00e0 de nos sentiments vis \u00e0 vis d’une situation.<\/span>
\n<\/em>
\n Le Focusing propose un cheminement, un dialogue.<\/em><\/span>
\nFaire une pause dans une situation en cours\u00a0; cr\u00e9er un espace doux d’attention sans jugement\u00a0; \u00e9couter tout ce qui est \u00ab l\u00e0-bas \u00bb dans le corps.<\/em><\/span><\/p>\n

Le Focusing fait appel \u00e0 notre nature intrins\u00e8quement<\/span><\/span> relationnelle et propose un accueil ouvert, curieux, compr\u00e9hensif et patient.<\/span><\/em>
\nCela permet de se mettre en lien avec \u00ab quelque chose \u00bb, souvent non verbal, vague. En restant pr\u00e9sent avec cette sensation (appel\u00e9e \u00ab sens corporel\u00a0\u00bb\u00a0) on peut recevoir des informations pr\u00e9cieuses sur nous-m\u00eames (au del\u00e0 de nos pens\u00e9es, nos avis, nos \u00e9motions, au del\u00e0 de ce que l’on \u00ab\u00a0sait\u00a0\u00bb d\u00e9j\u00e0). Elles ont une qualit\u00e9 de \u00ab\u00a0justesse\u00a0\u00bb, d’alignement avec notre \u00eatre. Elles peut \u00eatre surprenantes et \u00ab\u00a0fra\u00eeches\u00a0\u00bb.<\/em><\/span><\/p>\n

Le Focusing nous permet de nous relier \u00e0 une dimension plus profonde de nous-m\u00eames comme source d\u2019information et de sagesse int\u00e9rieure.<\/em><\/span>
\n Nous pouvons ainsi avoir acc\u00e8s \u00e0 des contenus qui n\u2019ont pas encore trouv\u00e9 les mots pour se dire.<\/span><\/p>\n

Avec le Focusing ces contenus, parfois tr\u00e8s m\u00e9taphoriques, deviennent conscients et la relation avec eux forme de nouvelles possibilit\u00e9s d\u2019avancement dans notre vie.<\/em><\/span><\/p>\n

Focusing \u00e9tait d\u00e9velopp\u00e9 par Eugene Gendlin, philosophe et psychoth\u00e9rapeute am\u00e9ricain. Le Focusing est historiquement \u00e9troitement li\u00e9 avec l\u2019Approche centr\u00e9e sur la personne d\u00e9velopp\u00e9e par Carl Rogers, dont Eugene Gendlin a \u00e9t\u00e9 un proche collaborateur pendant pr\u00e8s onze ans.<\/span><\/p>\n

Plus d’information sur:<\/span> L’Institut de Focusing d’Europe Francophone<\/a> et The International Focusing Institute<\/a><\/p>\n

Le Focusing peut \u00eatre :<\/span><\/h5>\n
    \n
  • Appliqu\u00e9 comme m\u00e9thode psychoth\u00e9rapeutique (Il fait partie de l’Approche Humaniste Exp\u00e9rientielle)<\/li>\n
  • Associ\u00e9 et int\u00e9gr\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rentes pratiques m\u00e9dico-psycho-sociales, permettant une meilleure \u00e9coute et qualit\u00e9 relationnelle<\/li>\n
  • Utilis\u00e9 comme pratique personnelle pour un meilleur lien et connaissance de soi, d\u00e9veloppement d\u2019un auto soutien, facilitation des processus cr\u00e9atifs<\/li>\n<\/ul>\n

    Ateliers, stages<\/a><\/p>\n